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厦门明承中医老中医告诉你:脾胃,后天之本;胃病,百...

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发表于 2018-5-15 20:30:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
  最近身边不断有人跟我抱怨胃痛。加班不能按时吃饭,胃痛;熬夜改设计稿,胃痛;领导批评了吃不下饭,也胃痛;周末奖励自己一个大餐,胃痛。小伙伴们都知道我以前胃痛的死去活来,所以都来寻求法子,我当时是怎么调理好的。

  是的,我曾经动不动就胃痛的死去活来。正因为感受过这种切身的痛,所以才要把自己的经历贴出来,如果能帮助更多的小伙伴,也不枉我对着电脑码半天的字啦~~嘻嘻~~。

  

  作为一名广告狗,刚入公司的时候没资本,只能拿命加班,一周七天加六天班、凌晨二三点睡觉、吃方便等都是家常便饭的常事儿。没错,就是这么惨无人道的日子,才把自己的胃折腾坏了,一开始并不严重,药店买点胃药吃,觉得还年轻,无所谓。后来开始变得越来越严重,痛起来可以二三天吃不下饭,当时痛的时候也不是那种钻心的疼,是抑郁的疼,直接影响心情。导致做什么事都不在状态,四肢无力、浑浑噩噩的!

  后来自己也有点慌了,强迫自己正常吃饭、准时作息来改善一下。才发现根本不可能,最终还是选择去了厦大附属第一医院看看,医生让做了一大堆的检查,也只是给我开了几盒药,让我配合穴位按摩,就这么一个月折腾了二三回,最后还是重复犯病。

  后来老妈不知道听谁介绍了厦门明承中医,非要让我去。我当时还不愿意,说厦大附属第一医院都没给治好。我妈就一直念叨:不管怎么样,去试试总归是可以的吧。万一就给你看好了呢?然后我才不情不愿的跟公司请了假,跟着我妈去了。

  

  厦门明承中医机构当时给我留下的第一印象,就是医院环境太好了,和吵吵闹闹的西医院来比,这里就是超级VIP的待遇呀。给我看病的主治医生是庞医生,看了看他的介绍,他是山西省汾西中医协会会长,专攻胃痛几十年了,应该靠谱。我大概跟他介绍了下我的状况,还有之前配的西药及检查单子,他看了看之后说:“小姑娘,你这不只是简单的胃痛,是脾胃有问题啊。”

  庞医生告诉我,我们都以为胃的问题都只是跟消化、饮食相关联。其实不是的,胃痛的根源在于脾胃不好,而脾胃跟五脏六腑都有联系。年轻人生活工作压力大,加班多,饮食不正常;还有的女孩子动不动就减肥,一言不合就节食。其实这些对脾胃的伤害非常大,会引发一系列的问题,比如女生常见的眼睛红肿、眼袋粗大(是我无疑了);鼻子上面总是灰灰的,看起来像是黑头但又不是黑头(怪不得我之前用祛黑头贴都没用);牙龈经常肿痛、口气不清新也跟脾胃有关;还有如果洗脸护肤很仔细但是肤色依旧暗黄,那极有可能是脾气不足等等。我目瞪口呆,因为这些情况我都有,却从来没觉得这根脾胃有什么关系!

  最让我惊讶的是,他给我开的药竟然是根据我的病情特别定制的,庞医生说虽然胃痛大同,但还是有小的差异。就我来说,由于工作不顺心而长期压抑、暴躁,在开给我的药物中加入了疏肝理气的中药,还特别叮嘱咀嚼30下,感觉一般人都很难做到。除了吃药,庞医生还教了我一个小窍门:从日常吃饭中养成多咀嚼,让食物好消化。而且我们头上有一圈胆经,在耳后有很多穴位,吃饭时多咀嚼,它就不停地动,这时候会促使胆汁从肝分泌,帮助食物消化,保护脾胃。这对我这种习惯大口吃肉的人真的很难坚持,后来就强迫自己数数,一口饭必须要咀嚼30下才能咽下去!生生给自己练成了多咀嚼的习惯!大概吃了一个星期药,就觉得胃痛的症状已经缓解了很多。一周后去复查又按照医生建议大概调理半个月左右,现在已经可以放肆的吃喝玩乐了,终于不再是那个黄皮油腻的中二少女!!!

  在这里总结个人几个经验,第一肯定是生活作息和饮食要有规律,即使再忙这点还是要做好;第二,如果看了几回西医还是没有看好,建议可以尝试去中医机构调理一下,我个人以前还总是感觉睡不醒的状态,中药调理之后,精神状态也好了很多。

  当然,最开心的是自己也终于逃离了那个压力炒鸡大的公司,找了一个跟自己专业虽然不是很对口的工作。但事业归事业,健康很重要呀!所以小伙伴们,珍惜生命,健康第一呀。
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